Я всегда сомневалась в теории Дарвина, что человек произошел от обезьяны, но, побывав на скалодроме, задумалась: а может, он прав? Глядя на ребят, занимающихся этим экстремальным видом спорта, позавидуешь их ловкости, гибкости, целеустремленности. Да что тут говорить, это надо видеть и восхищаться.

А придти есть куда. Это новый скалодром, который открыли, полностью переоборудовав бывшую компрессорную цеха эксплуатации коммуникаций водоснабжения ОИЯИ на улице Жолио-Кюри, д. 19. Двери скалодрома открыты не только для сотрудников Института, но и для всех желающих, достигших 18 лет. Дети тоже могут заниматься, но только с родителями. Так что зал, вернее, клуб, который официально открылся 7 ноября 2024 года, готов принять всех, кто любит альпинизм и скалолазание.

Спортсмены горды, что ленточку на открытии перерезал директор Института Григорий Владимирович Трубников. Он нашел время в своем плотном графике работы, чтобы поздравить любителей этого удивительного вида спорта, понимая, как это важно, когда молодые ученые и уважаемые научные сотрудники занимаются спортом, ведь чтобы делать открытия, надо быть сильным физически, ответственным и уметь работать в связке, подстраховывая друг друга.

Этот вид спорта развивает не только тело, но и мозг, ведь спортсменам приходится молниеносно принимать решения и нести ответственность за тех, кто рядом. И еще. Язык спорта доступен всем, значит, и иностранные сотрудники Института могут заниматься и общаться в этом прекрасно оборудованном скалодроме.

На стадионе «Наука» есть скалолазный тренажер, но он находится в общем зале, где тренируются спортсмены, занимающиеся и другими видами спорта, поэтому было ограничение во времени и не было возможности организовать спортивный процесс как того требует безопасность. А сейчас благодаря администрации ОИЯИ у спортсменов, занимающихся скалолазанием, есть свое здание, в котором имеется зал для разминки, основное помещение, разделенное на две секции: зона дисциплины «трудность», где пол покрыт тонким амортизирующим матом, что позволяет преодолевать трассу с веревочной страховкой, соблюдая безопасность, и зона боулдеринга - лазание в 5 - 10 перехватов без альпинистского снаряжения со спрыгиванием и падением на высокие маты, которые уберегают спортсменов от травм даже при падении с высоты 4 - 5 метров.

Павел Андрюшин - член актива клуба, отвечающий во время тренировок за безопасность спортсменов, в разговоре со мной так увлекся, что я не успевала записывать его рассказ, начиная с того, что нужно иметь особую

обувь, так называемые скальники, до гордого сообщения, что спортсмены уже провели 24 ноября минувшего года первые соревнования, вернее, скалолазный фестиваль, в котором приняли участие 38 спортсменов из пяти городов России, в том числе из Москвы. И все гости с белой завистью восхваляли европейский уровень скалодрома и комфортные условия для занятий. Им так понравился наш зал, что теперь высококвалифицированные спорт-

смены из Москвы приезжают к нам, чтобы провести разбор ошибок и дать мастер-класс для наших ребят.

Такого зала, как в Дубне, нет в Московской области, да и во всей России подобных немного. Будем надеяться, что в скором времени в Дубне появятся чемпионы мирового уровня и даже олимпийские призеры, ведь этот вид спорта уже признан олимпийским. Впервые спортсмены сразились в Токио, а затем, летом 2024 года, в Париже.

Сергей Устинов, альпинист со стажем, рассказал о своих тренировках в клубе, что теперь их можно проводить на высоком уровне, и результаты дубненских спортсменов на российских соревнованиях стали заметно лучше. После зимних занятий многие дубненские скалолазы поедут в отпуск и летом будут покорять новые горные вершины. Так что если хотите стать ловкими, сильными или просто похудеть (8 калорий в минуту тратит скалолаз, занимаясь на скалодроме), вам сюда.

Около часа я провела в клубе, глядя на ребят, на то, как они карабкаются по отвесной стене, и, не поверите, от переживаний похудела сразу на килограмм. В голове не укладывается, как можно лазить по всем этим зацепам, хапалкам, мизерам, щипкам, падать и снова упорно покорять отвесные стены. Если вам это интересно, становитесь членами клуба. Здесь вас радушно встретят, познакомят с процессом скалолазания, проведут тренинг по безопасности. Здесь вы найдете новых друзей, за гостеприимно накрытым столом, где вкусные мандаринки, печенье и конфеты, выпьете чашечку чая и, почувствовав прилив сил, будете готовы совершить свое первое восхождение. Упадете, но поднимитесь, чтобы вновь и вновь проделать эти удивительные подъемы. Уверена, вы навсегда полюбите этот необычный экстремальный вид спорта.

О расписании занятий и новостях клуба вы можете узнать в ТГ-канале DubnaClimbingClub.

Лидия ДЕМЬЯНЕНКО