Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо варенья медом с добавлением пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает от инфаркта.

Ученые обнаружили, что ежедневный прием меда и корицы защищает организм от бактерий и вирусов. А пудра корицы, посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу, а также снимает боль в желудке и даже залечивает язвы. Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка. Ежедневное употребление полстоловой ложки меда с добавлением корицы и стакана воды с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма. К тому же эта смесь задерживает старение.