Есть или не есть? |
11.04.2012 11:47 |
Никогда не поздно исключить из питания продукты, разрушающие наш организм. Известный врач-нутрициолог Ольга Бутакова составила список продуктов, употребление которых, по ее мнению, максимально вредит здоровью и укорачивает жизнь.
Глутамат натрия. Продукты, содержащие добавку Е326, вызывают у организма зависимость. Сейчас эту добавку добавляют в самые неожиданные продукты.
Сахарозаменители. Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72 % употреблять нежелательно, это обыкновенный транс-жир. Малосольная рыба в пластиковых тарах. Малосольная рыба хранится недолго и только в масле. Арахис. Это генно-модифицированный продукт. В него вживляется ген петунии, чтобы его не атаковали насекомые. Крабовые палочки. Это обыкновенная соя, смешанная с крабовой эссенцией. Крупы и каши с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным. Вареные колбасы. Они состоят из сои и жира, которые маскируют под мясо и приправляют вкусовыми добавками. Курица. Особенно мужчинам нежелательно употреблять куриное мясо, так как в него добавляют большое количество гормонов. Плавленые сырки. Они не усваиваются организмом, оседая в нем мертвым грузом. Ароматизированные чаи. В них добавлено неимоверное количество красителей и кислот. Майонез, кетчуп, соусы. Картофельные чипсы, сухарики. Соки в пакетах. В природе не существует столько фруктов, чтобы было возможным производить такое количество натурального сока. |